数ヶ月間体調がわるい。体力が落ち、体も重い。サプリメントを導入。
体重が５kgほど増えた。小さな事ではあるけれど、つらい。
ダイエットが上手くいかず、食事も楽しめなくなっていました。
そんな中、始めたのが◯ァン◯◯のサプリ。糖と脂肪の吸収を抑えてくれるもの。
とにかく嬉しいのは気が楽になったこと。
好きな物も食べていい(適度に)。食事の満足度があがり､良いイメージが広がる。
ビクともしなかった体重が１kg減った。
ダイエットは自身で追い詰めてしまう。負のループだ。
まだ２週間だけですが､サプリがキッカケになり希望がもてました。心が軽くなった。
みんなのダイエットが明るいものになり、心も元気に過ごせるようにと願います。
