ビール 500ml／日本酒180ml ／ウィスキー60ml ／チューハイ (7%)350ml／ワイン200ml
節度ある適度な飲酒量。改めてみて少量。(代謝の弱い場合や女性はより少量に)
呑んべえからすると､一口目で終わりという感覚です。何倍飲んでいるんだ私。
色々な種類の美味しいお酒、飲んでいて楽しいですし､リラックスできますよね。
しかし肝臓、胃腸にはアルコール分解・消化のため大きな負担がかかります。
年末年始､食事にお酒に美味しいです。飲み過ぎず､健康のため適量に留めましょう。
私とは対照的なキニシナさん。適正量を守る賢い人。冷やかな目で見てくるよね｡
