驚きました。エラーかと思ったのですが。(もち麦を始めて３週間)
基礎代謝量1,199kcal｡こんな数字見たことがない。３０代並じゃないですか。
家にいても汗をよくかくとは思っていました。でも酷暑だからと完結していた。
体質が変化しているのかも。昨日もビールを飲んでいたけれど…コレですか。
数日お腹がスッキリしないような、少し張っている感じがあり苦しかったのです。
しかし､以前よりむくみが減って、お腹事情がスムーズ。
外出もツラいほどの不腸だったので有り難い。
体質改善は２ヶ月が目安だそうです。心も軽く元気になりたいです。
